"Ma phobie de l'avion m'ampeche de voyager"
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Publié le lundi 8 décembre 2003

Lundi 8 décembre 2003

"Ma phobie de l'avion m'ampeche de voyager"

J'avais 18 ans quand la classe de 1er lycee de koufalia a fait le grand excursion de l'annee 2000 a Rhodes.On a organise cette excursion de 5 jours a Rhodes.J'etais tres heureuse que mes cammarades et moi aurions ces jours de repos de cours de l'ecole.Mais mon grand problem etait le voyage par l'avion.J'adore les iles et quelques pays que je voudrais visiter un grand jour,mais ma phobie de l'avion m'empeche de voyager.Quand nous sommes arrives au aeroport "Macedonia",je sentais tres stressee et nerveuse,je faisait la meme question a tous mes cammarades:"Tu as peur de l'avion?Est que le vol sera bien?J'ai peur, faites quelque chose pour que vous m'aidiez!".Mes amies essayaient de me se sentir tranqille,mais rien de resultat.Quand on etait dans l'avion, je pleurais et j'ai demende  mon prof (qui etait a cote de moi )si je pourrais garder son main,car j'avais peur.Il m'a dit:Bien sure, mon enfant,n'inquete pas.Tout va bien.A ca moment-la, je sentais un peu de securite et je pensais qu'il etait mon pere.L'humour etait quand tous mes cammarades ont dit en criant:Natalia,tu es calme maintenant?Et ils sont sourit.J'avais peur pour la haute de l'avion et pour la raison:si l'avion venait atterir.Malgres tout,j'essaiyais de surmonter ma terreur,mais cela devient de plus en plus difficile.Quand je voyait que l'avion partait de la terre, je sentais que mes mains ont devenues comme mortes,ma respiration s'est acceleree,je sentais ma poitrine comme prise dans un etau.C'etait mon premier voyage par avion de Thessalonique a Athene et d'Ahene a Rhodes.Je ne l'oublierai jamais.C'etait la premiere fois que j'avais peur si trop.Enfin, je ne sais pas si je vais voyager un autre fois par avion,mais j'y voudrais,parce que je veux aller a Paris que je l'adore!Est que vous avez des solutions sur mon problem?  


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6 Commentaires :

Commentaire écrit le mercredi 23 juin 2004 à 14:18:36 (lien)
Magali VERGER
Moi aussi je suis "aérodromophobe", puisqu'il parait que c'est ça le nom scientifique.
Pour ceux que ça intéresse, voici des infos sur le fameux stage d'Air France :
Coût d’un stage « Anti-Stress » : 530 euros.
Renseignements par fax au : 01 41 75 16 44, ou par courrier au Centre Anti-Stress Air-France, 1 avenue du Maréchal Devaux, 91551 Paray Vieille Poste.
Efficace, mais cher...


Commentaire écrit le mercredi 16 juin 2004 à 17:50:09 (lien)
thomas
salut, deja il faut que tu te rassure en te disant que si tu prends une compagnie nationale comme air france ou olympic airways (si tu est grecque), les avions seront bien entretenus. Moi, je n'ai pas vraiment peur des avions mais je suis claustrophobe et je n'est jamais pu prendre un avion jusqu'à l'age de 14 ans sans utiliser de somnifères. et puis, je suis monter dans un planeur, au début qui est resté au sol, puis au fur et à mesure je suis resté de plus en plus longtemps et il ya un an, j'ai réussi à prendre l'avion (stressé) pour un voyage jusqu'à athènes (3h30) et j'ai pu tenir. voila, jespère que sa marchera pour toi, meme si ce n'est pas le meme probleme. bonne chance


Commentaire écrit le jeudi 4 mars 2004 à 17:08:44 (lien)
boudina- adlane
j'ai une phobie plus que terrible, des fois je vait jusq'a l'aeroport et je fait demi tour, je revien a la maison et je fait ca plusieurs fois, et quand je monte dans l'avion je ne reste jamais assie je bouge , ni je mange ni rien jusq'a l'arrive. j'arrive pas a controler ca, comment faire. merci


Commentaire écrit le mardi 3 février 2004 à 17:37:28 (lien)
Flo
Juste un petit ajout. Air France organise effectivement ce genre de stage dont parle Natalia, mais le prix s'élève aux environ de 450 euros. Ils t'apprennent tout ce qui concerne les avions (comment ça marche, explication des turbulences,etc.) et t'emmène dans un simulateur de vol.


Commentaire écrit le mardi 3 février 2004 à 17:32:13 (lien)
Flo
Bonjour!
J'ai le meme problème que toi, et j'adorerais faire le tour du monde. Essais de te renseigner sur les psychothérapies cognitivo-comportementales. Il parait que ça marche bien. Je vais essayer d'en faire une.
Courage. Garde espoir.


Commentaire écrit le lundi 8 décembre 2003 à 15:15:24 (lien)
oli
hi hi hi ! il y a beaucoup de gens qui ont ce problème. En France, il y a des associations qui organisent des stages au cours desquels on apprend à dominer son angoisse puis à neutraliser sa peur ;o) Tu pourrais fonder pareille association en Grèce, Natalia ;o)


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