"Ma phobie de l'avion m'ampeche de voyager"

J'avais 18 ans quand la classe de 1er lycee de koufalia a fait le grand excursion de l'annee 2000 a Rhodes.On a organise cette excursion de 5 jours a Rhodes.J'etais tres heureuse que mes cammarades et moi aurions ces jours de repos de cours de l'ecole.Mais mon grand problem etait le voyage par l'avion.J'adore les iles et quelques pays que je voudrais visiter un grand jour,mais ma phobie de l'avion m'empeche de voyager.Quand nous sommes arrives au aeroport "Macedonia",je sentais tres stressee et nerveuse,je faisait la meme question a tous mes cammarades:"Tu as peur de l'avion?Est que le vol sera bien?J'ai peur, faites quelque chose pour que vous m'aidiez!".Mes amies essayaient de me se sentir tranqille,mais rien de resultat.Quand on etait dans l'avion, je pleurais et j'ai demende mon prof (qui etait a cote de moi )si je pourrais garder son main,car j'avais peur.Il m'a dit:Bien sure, mon enfant,n'inquete pas.Tout va bien.A ca moment-la, je sentais un peu de securite et je pensais qu'il etait mon pere.L'humour etait quand tous mes cammarades ont dit en criant:Natalia,tu es calme maintenant?Et ils sont sourit.J'avais peur pour la haute de l'avion et pour la raison:si l'avion venait atterir.Malgres tout,j'essaiyais de surmonter ma terreur,mais cela devient de plus en plus difficile.Quand je voyait que l'avion partait de la terre, je sentais que mes mains ont devenues comme mortes,ma respiration s'est acceleree,je sentais ma poitrine comme prise dans un etau.C'etait mon premier voyage par avion de Thessalonique a Athene et d'Ahene a Rhodes.Je ne l'oublierai jamais.C'etait la premiere fois que j'avais peur si trop.Enfin, je ne sais pas si je vais voyager un autre fois par avion,mais j'y voudrais,parce que je veux aller a Paris que je l'adore!Est que vous avez des solutions sur mon problem?